Troche o ćwiczeniu, troche o jedzeniu!

Witam wszystkich bardzo cieplutko!!! Dzisiaj chcę Wam opowiedzieć co nie co o tym, jak ja zaczęłam ćwiczyć w domu i zmianach, jakie wprowadziłam w swoje odżywianie. Może niektόre rzeczy nie będą niczym nowym dla Was, ale może dla kogoś ten wpis będzie przydatny. Jest to temat bardzo aktualny, bo lato wpełni rządzi na ulicach naszych miast!

Słόw kilka o nieobecności na blogu i planach na powrόt.

Witam wszystkich bardzo cieplutko!!!! Wracam po ponad trzymiesięcznej nieobecności!!!! Cieszę się bardzo z tego powodu, bo strasznie tęskniłam za pisaniem, czytaniem komentarzy i odwiedzaniem waszych blogόw!!!! Mam nadzieję, że więcej takiego czegoś mi się więcej nie wydarzy!